Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 85,57g | Prot: 75,47g | Carbh: 243,42g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, Honing, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almuerzo: Verkade Melkchocolade, Koffie met Melk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groene Erwten (Ingevroren), Biefstuk, Kromkommer Bietensoep. Cena: Conimex Javaanse Boontjes, Haring, Speculaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Gemengde Sla, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Melk Rozijn Hazelnoot Chocolade, C1000 Bosvruchten Thee, Pink Lady Appels. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|