Diario de overdressyourlife, 14 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
109 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2016:
785 kcal Grasa: 11,67g | Prot: 28,64g | Carbh: 141,74g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, King's Crown Sonnenmais, Zucchini, D'aucy Kicher Erbsen, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Birnen, Rosinen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alnatura Kokosblütensirup, Ei, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Vanilleextrakt. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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