Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 106,59g | Carbh: 270,16g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Tomaten, Schinken, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Gurke (mit Schale), Marmelade, Gekochtes Ei. Cena: Golden Toast Butter Toast, Brokkoli, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Reis (Gekocht), Jeden Tag Paniertes Puten-Brustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Cucina Cantuccini, Breakfast Coffee. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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