Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 96,43g | Prot: 61,07g | Carbh: 268,30g.
Desayuno: Дивинка Льняная Мука, Пирог с Рыбой, Ватрушка с Творогом, Томское Молоко Кефир 1%. Almuerzo: Сосиска в Тесте, Ватрушка с Творогом, Пирог с Рыбой. Cena: Постная Сосиска, Компот из Сухофруктов, Красное Яблоко, Яшкино Молочный Шоколад с Черносливом и Кукурузными Хлопьями, Пирог с Рыбой, Ватрушка с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2393 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|