Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2011
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2763 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 57,74g | Carbh: 356,65g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sandwich, Reduced Fat Latte Coffee, Lager, Apple Pie (). más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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