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Sparrowsquirrel
Diario
06 nov. 16
Diario de Sparrowsquirrel, 06 nov. 16
Perfil de Sparrowsquirrel
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doing well...i decided to add coconut milk back as a creamer. husband bought the creamer (loaded with sugar). there was an art tour at the house all weekend, so i enjoyed the teecchino and coconut creamer and abstained from some of the junk food offered. hoping my meditative zen that i have finally reached with this detox will not disappear due to the sugary creamer.
46,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
0,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2016:
1153 kcal
Grasa: 29,69g | Prot: 35,10g | Carbh: 197,02g.
Desayuno:
Tap Water, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Teeccino Hazelnut Tee-Bag.
Almuerzo:
Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Mariani Pitted Dates, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Earthbound Farm Mini Peeled Carrots.
Cena:
Sabra Classic Hummus, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Earthbound Farm Mini Peeled Carrots.
Pasa Bocas / Otros:
So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Tap Water, Teeccino Hazelnut Tee-Bag.
más...
peso estable
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Comentarios
I see that Califia now has an almond creamer with coconut cream added to it that is unsweetened. I'm picking some up this week for my coffee.
06 nov. 16 por el miembro:
Selbygirl6
Yes, I use the California almond coconut milk. It is wonderful!
06 nov. 16 por el miembro:
Rckc
*califia*
06 nov. 16 por el miembro:
Rckc
Thx rckc
13 nov. 16 por el miembro:
Sparrowsquirrel
Thx @selbygirl6
13 nov. 16 por el miembro:
Sparrowsquirrel
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