Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2701 kcal
|
Grasa: 122,02g | Prot: 65,23g | Carbh: 352,63g.
Desayuno: Томское Молоко Кефир 1%, Good Food Грецкий Орех, ARO Изюм Светлый, Дивинка Живые Злаки(Пророщенная Пшеница). Almuerzo: СладКо Конфеты Метелица, Мандарины, Пирог с Рыбой, Сосиска в Тесте. Cena: Хурма, Чай Несладкий, Компот, Яшкино Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом, Красное Яблоко, Тыква. más...
|
|
2348 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|