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Ich hab's im Griff! Seit 10 Tagen viel Süßes gegessen, nicht richtig Kalorien gezählt und dennoch nicht zugenommen. Welch ein Glück. 😊
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1511 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 55,22g | Carbh: 254,82g.
Desayuno: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Best Flakes Classic, Zitronensaft, Pflaumen, Banane, Harvin Mandarin-Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Aldi Milch 1,5%. Cena: Corny Free Schoko, Aldi Pommes Frites, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, Champignons, Zitronensaft, Spitzpaprika, Apfel, Karotten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Steinofenpizza Vegetarisch mit Gemüse. más...
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 Comentarios
hast Du es gut, Süßes muss ich nur angucken und schon sind 10 Kilo drauf.
05 nov. 16 por el miembro: Black Luna
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Ja, aber wenn du am nächsten Tag den Ball flach haelst und unterm ETB isst, dann gleicht sich das wieder aus. 😅
Ich bin jetzt auf Eden Fall wieder am Ball. War netressige zeit, nun kann ich meine Prioritäten wieder richtig setzen und auf meine Ernährung achten. 😊
05 nov. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Du wolltest ja nur auf mich warten ;-)
05 nov. 16 por el miembro: Black Luna
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05 nov. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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