Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 116,58g | Carbh: 231,74g.
Desayuno: Landbäckerei Roggenmischbrot, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Rapunzel Kokosöl Nativ, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Rapunzel Kokosöl Nativ, REWE Blattspinat, Whey Protein, Aroy-D Kokosmilch. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ, Kaki, Oettinger Export, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Salzkartoffeln, Balsamico, Olivenöl, Strauchtomaten, REWE Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Aldi Salzstangen, Oettinger Export. más...
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4319 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 4 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Tabata - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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