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1714 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 136,98g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Alho, Castanhas do Pará, Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Ovo, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Piracanjuba Manteiga com Sal, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Pimentão Vermelho, Aspargos, Camil Arroz Integral, Repolho, Acelga, Sadia Filé de Peito de Frango, Cometa Feijão Preto Comum. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Hipercalórico, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Quaker Aveia em Flocos, Maçã. más...
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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