Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2011
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 47,91g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Pears, Orange Juice. Almuerzo: Cooked Collards, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Cena: Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Pecan Nuts, Tuna in Oil (Canned), Cashew Nuts, White Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Sour Dough Bread, Tuna in Water (Canned). más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crpsurg
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