Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2011
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 49,98g | Carbh: 95,51g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Pears. Almuerzo: Pecan Nuts, Mixed Salad Greens, Herbal Tea, Chicken (Skin Not Eaten), Tap Water. Cena: Tap Water, Beef Steak, Red Table Wine, Dijon Mustard, Sour Dough Bread, Chicken (Skin Not Eaten), Pistachio Nuts, White Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Blackberries, Pears. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crpsurg
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