Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2011
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 29,14g | Carbh: 90,49g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Orange Juice. Almuerzo: Tap Water, Pecan Nuts, Cashew Nuts, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Cena: Red Table Wine, Asparagus, Turnip Greens (No Salt Added, Canned), Joey Sirloin, Martini (From Recipe), Champagne. Pasa Bocas / Otros: Pears, Olive Oil, Sour Dough Bread. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crpsurg
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