Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2011
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 24,27g | Carbh: 109,48g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Orange Juice. Almuerzo: Tap Water, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots. Cena: White Table Wine, Red Table Wine, Cooked Spinach (from Fresh), New York Strip (14 oz), Red Table Wine, Pecan Nuts. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crpsurg
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