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Voilà, voilà !!!
retour vers la normale tout doucement.....
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 71,57g | Carbh: 251,25g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Lipton Thé, Lactel Lait Demi-Écrémé, Confitures et Conserves. Almuerzo: Yoplait Yopa! Fraise, Carrefour Petits Pois Carottes, Tomates Cerises, Oeuf Mollet. Cena: Sojasun Yaourt Pruneaux, Cidre de Pomme, Leader Price Gressins, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sauce Béchamel, Endives Braisées. Pasa Bocas / Otros: U Lait Demi Écrémé, Lipton Thé. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Correr - 10/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fête du travail
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