Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 100,92g | Carbh: 53,74g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Onken Joghurt 0,1% Fett, Gut & Günstig Toastkäse, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Gutes Land Camembert 45%, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Zwiebeln, Milkana Schmelzkäse Champignon, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Onken Joghurt 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Trocken Pflaumen. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umm.jaliasay
|