6:40 Uhr
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3055 kcal
|
Grasa: 103,11g | Prot: 204,72g | Carbh: 312,21g.
Desayuno: Metzgerfrisch Kochschinken, Metzgerfrisch Lachsschinken, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Rinderbraten, REWE Bio Couscous. Cena: Rote Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Cucina Bruschetta Aufstrich, Aldi Bio Garnelen, DM Bio Linguine. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Senf, Kürbiskernöl, Metzgerfrisch Kochschinken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, McDonald's Chickenburger. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kartfahrer
|