Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 84,01g | Prot: 108,59g | Carbh: 50,83g.
Desayuno: Gut & Günstig Toastkäse, Ja! Camembert 45%, K-Classic Sardinen mit Zitrone, Omelett oder Rührei, Grüne Oliven. Almuerzo: Gekochtes Ei, Purland Geschnetzeltes Vom Rind, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Onken Joghurt 0,1% Fett, Grüne Oliven, Gut & Günstig Toastkäse, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Cena: Onken Joghurt 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de umm.jaliasay
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