Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 110,48g | Carbh: 208,54g.
Desayuno: Mandarine, ProLife Traubenzucker, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Vollmilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Seeberger Mandeln, Banane, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Rosenkohl, Gekochtes Sauerkraut, Real Bio Kasslerbraten. Cena: Lindenhof Gouda, Tomaten, Mozzarella, Schwarzwälder Schinken, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Bananen. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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