Diario de garedunort, 31 oct. 16

Я бегемот! Даже не буду фиксировать вес. Три дня подряд праздник в нашей семье... Завтра возврат к реальности.

---

853 kcal

Grasa: 48,44g | Prot: 66,95g | Carbh: 39,35g.   Desayuno: Копченый Лосось Чавычи, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Бублик. Almuerzo: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Люля Кебаб из Баранины, Московский Провансаль Майонез, Редька, Куриное Филе Вареное, Уха из Семги. más...

1982 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...