Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 68,17g | Carbh: 110,50g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Mielie, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Cena: Jalapeno Peppers, Spinach, Cheddar Cheese, Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn, Cucumber (with Peel), Almonds. más...
|
|
2500 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 50 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 45 minutos, Cocinar - 25 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lea1212
|