Diario de belarus101, 12 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2014
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2014:
1062 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 37,15g | Carbh: 134,17g.   Desayuno: Кефир 2,5%, Даниссимо Клубника-Банан. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 20%, Щи. Cena: Сосиски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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