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cheat day
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1302 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 69,15g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Ikan, Teh (Buatan), Telur Rebus, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Ikan, Telur Orak-Arik, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Pizza Keju, Risoles. más...
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