Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2514 kcal
|
Grasa: 115,42g | Prot: 86,20g | Carbh: 285,98g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарин, Красное Яблоко, Ржаной Хлеб, Рыба Копченая, Свинина Лопатка, Жареная Картошка. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарин, СладКо Конфеты Метелица, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Cena: Красное Яблоко, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Вода из под Крана. más...
|
|
2233 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|