Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2010
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 88,96g | Carbh: 22,69g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Beef Jerky, Pecan Nuts, almonds, cashew. Cena: Cauliflower, Broccoli, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: green tea, egg, Pecan Nuts. más...
|
|
2438 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jumpcat
|