Diario de naysky3, 27 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
47 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2016:
1861 kcal Grasa: 37,64g | Prot: 34,12g | Carbh: 369,17g.   Desayuno: Oreo Original, Oreo Original, Arándanos, Banano. Almuerzo: Banano, Plátano, Leiva Galletitas de Agua Light. Cena: Leiva Galletitas de Agua Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Leiva Galletitas de Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Leiva Galletitas de Agua Light, Oreo Golden, Oreo Original, Arándanos, Melón. más...
1935 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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