Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 37,64g | Prot: 34,12g | Carbh: 369,17g.
Desayuno: Oreo Original, Oreo Original, Arándanos, Banano. Almuerzo: Banano, Plátano, Leiva Galletitas de Agua Light. Cena: Leiva Galletitas de Agua Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Leiva Galletitas de Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Leiva Galletitas de Agua Light, Oreo Golden, Oreo Original, Arándanos, Melón. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naysky3
|