Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 83,70g | Carbh: 128,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Вода из под Крана. Almuerzo: Яблоко, Мясо Кролика, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Sweets Конфета Ух- Ты. Cena: СладКо Конфеты Метелица, Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Кролика. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de аннетcus
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