Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 104,98g | Prot: 67,77g | Carbh: 232,43g.
Desayuno: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Рафаэлло Конфета, Twix Белый Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Сгущенка, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Body Pump - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ek.beleskaya
|