Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 49,91g | Carbh: 232,86g.
Desayuno: Sellerie, Babykarotten, Frische Pasta, Maggi Klare Gemüsebrühe, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Nesquik Kakaopulver, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Meggle Alpenbutter, Kühne Jalapeño, Weizenbrötchen. Cena: Barilla Spaghettini N.3, Barilla Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mezzo Mix Zero. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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