Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2010
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1439 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 47,62g | Carbh: 150,08g.
Desayuno: marble halvah. Almuerzo: coco water, egg bread. Cena: herb tea, oil, potato, egg. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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