Diario de аннетcus, 25 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2016:
757 kcal Grasa: 27,69g | Prot: 26,61g | Carbh: 163,20g.   Desayuno: Межениновская Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Межениновская Колбаса Нежная, Мёд, Вода. Almuerzo: Sweets Конфета Ух- Ты, Абалдеть Конфета, Межениновская Колбаса Докторская, Granmulino Рожки Витые. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
2800 kcal Ejercicio: Sexo - 24 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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