Diario de Fernanda A. de Lara, 24 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
58 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2016:
1347 kcal Grasa: 108,15g | Prot: 72,62g | Carbh: 20,30g.   Desayuno: Frimesa Nata, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Café, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Alface, Cereal Life Semente de Chia, Cenouras, Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Cena: Seara Presunto Cozido, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Spoleto Cenoura, Ovo (Inteiro), Sabor da Terra Semente de Chia, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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