Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 95,49g | Prot: 152,19g | Carbh: 205,29g.
Desayuno: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Helios Джем Лесные Ягоды, Сахар, President Творог Домашний 5%, Danone Живинка Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Сыр Гауда, Прошутто, Гороховый Суп, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, Прошутто. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|