Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
578 kcal
|
Grasa: 18,46g | Prot: 38,61g | Carbh: 59,60g.
Desayuno: Exquisa Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gurke (mit Schale). Cena: TiP Kräuterbaguette, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. más...
|
|
1904 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|