Diario de Fernanda A. de Lara, 21 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2016:
1338 kcal Grasa: 109,94g | Prot: 70,24g | Carbh: 16,58g.   Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Alface, Cereal Life Semente de Chia. Cena: Clara de Ovo Cozida, Sabor da Terra Semente de Chia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Limão, Frimesa Creme de Leite, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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