Diario de Jothika, 10 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2011
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2011:
1904 kcal Grasa: 91,11g | Prot: 78,76g | Carbh: 221,90g.   Desayuno: Extra Crunchy Jif, apple, Kirkland chocolate chunk cookie, Milk (Nonfat). Almuerzo: Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Extra Pure Dark Chocolate, Chocolate Chunk Cookie, Chocolate Sandwich Cookies, strawberries, almonds. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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