Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 137,75g | Carbh: 19,47g.
Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Mexico. Almuerzo: Bofrost Röschen Trio, Olivenöl, Aldi Schweinefilet. Cena: Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Aldi Eiweißbrot (35g), Güldenhof Putenbrustfilet, Aldi Schweinefilet. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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