Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 72,44g | Carbh: 173,22g.
Desayuno: Birnen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Vollkornbrot. Almuerzo: Cucina Olivenöl, Kartoffeln, Gemüse, Lachs. Cena: Milsani Reine Buttermilch, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Erdbeer-Baiser Kuss, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno White, Kinder Riegel Mini, Sprengel Edelste Pralinen. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 9 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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