Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 48,42g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Cailler Schokogipfeli. Almuerzo: Mandarine, Trauben. Cena: Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Gekochtes Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Coop Schweizer Frühkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Frey Schokolade, Migros Bündnerfleisch, Lindt Hello My Name Is Caramel Brownie. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarita2108
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