Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
|
126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 117,74g | Carbh: 26,64g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Cena: Alpenmark Schmelzkäse Kräuter, Güldenhof Putenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|