Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 141,46g | Carbh: 331,25g.
Desayuno: Uva, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Banana, Caffè Espresso. Almuerzo: Petto di Pollo, Fagioli Borlotti, Cipolle, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Cena: Colle Maggio Ricotta, Carrefour Fagioli alla Messicana, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Uva, Caffè Espresso. más...
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3390 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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