Diario de Twilightchik, 06 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2011
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2011:
500 kcal Grasa: 12,16g | Prot: 21,98g | Carbh: 78,14g.   Desayuno: Oranges. Almuerzo: Carrots crunchies. Cena: Alaskan Flounder, Dinner Rolls, Healthy Choice Honey Balsamic Chicken. más...
1735 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Twilightchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.