Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 15,49g | Prot: 61,90g | Carbh: 64,38g.
Desayuno: Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Plátano Maduro, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey Protein Nitro, Manzana, Mandarinas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ing.maylin
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