Diario de kampantingak, 10 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2016:
859 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 67,33g | Carbh: 69,07g.   Desayuno: Champiñones, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo, Esmeralda Queso Panela. Almuerzo: Champiñones, Jitomate, Tomate Frito, Pescado Plancha, Aceite de Oliva, Ejotes, Del Fuerte Ensalada De Legumbres, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: La Huerta Espinacas, Limón, Aceite de Oliva, Jitomate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kampantingak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.