Diario de Bia Sanchez, 08 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:
1217 kcal Grasa: 86,42g | Prot: 68,16g | Carbh: 44,50g.   Almuerzo: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Couve Refogada, Maçã, Batatas Fritas (com Sal), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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