Diario de katzenjule, 08 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:
1683 kcal Grasa: 89,92g | Prot: 67,98g | Carbh: 148,11g.   Desayuno: Stockmeyer Edel-Salami, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Kaffee mit Milch, Gutes Land Frischkäse Pur, Almette Frühlingszwiebel, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Almuerzo: Nektarinen, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kohlrabisuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Landbeck Wiener Würstchen, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Stockmeyer Edel-Salami, Gutes Land Frischkäse Pur, Rote Paprika, Almette Frühlingszwiebel, Goldähren Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Frozen Joghurt Mandel & Karamell. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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