Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 21,72g | Prot: 64,34g | Carbh: 191,22g.
Desayuno: Colun Yogurt Batido Light, Piña, Plátano, Manzana Roja. Almuerzo: Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Croquetas de Atún. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, PF Pechuga Pavo Asada (31g), Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: PF Pechuga Pavo Asada (31g), Fuchs Pan Integral Stuttgart, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Cerealitas Galletas de Arroz, Nescafé Decaf, Colun Yoghurt + Cereal Manzana Light. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angebasoalto
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