Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 35,80g | Prot: 78,56g | Carbh: 286,59g.
Desayuno: Kellogg's Pop Tarts. Almuerzo: Sojasoße, Reis (Gekocht), REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten. Cena: Vegetarischer Döner, Döner Kebab. más...
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2784 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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