Diario de Fernanda A. de Lara, 01 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
59 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2016:
2244 kcal Grasa: 145,70g | Prot: 79,60g | Carbh: 152,08g.   Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sopa de Legumes, Cereal Life Semente de Chia, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Muffato Bolo Prestigio, Dori Amendoim tipo Japonês. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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