Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 101,91g | Carbh: 240,81g.
Desayuno: Spilva Яблочное Пюре с Персиками и Сливками, Eco Botanica Зефир, Творог 5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Bravolli Булгур Отварной, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%, Сыр Гауда, Карусель Хлеб Светлинский Фитнес. Cena: Ашан Кокосовая Стружка, Spilva Яблочное Пюре с Персиками и Сливками, Президент Сметана 30%, Приволжский Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Карусель Хлеб Светлинский Фитнес, Озерский Сувенир Мармелад Фруктово-Ягодный Малина, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksanamyn
|